Thursday, April 4, 2019

CrossFit MPH – WOD

Results

--Scores--
Alex M.: 8:12 (115-lbs.)
Hari P.: 10:14
Borja G.: 8:44
Charles B.: 9:56 (105-lbs.)
Aaron B.: 8:45 (95-lbs.)
Kate H.: 11:27 (65-lbs.)
Kevin K.: 11:30 (105-lbs.)
Al C.: 13:24
Chase H.: 9:54 (95-lbs.)
David C.: 10:44 (85-lbs.)
Jason S.: 13:52 (75-lbs.)
Dan C.: 13:24 (95-lbs.)
Michael H.: 8:46 (35-lb. kb; sub: 3 rounds: 20x kb high pull + 400m run)
Kate G.: 12:23 (55-lbs.)
Charlie K.: 9:40 (105-lbs.)
Ralph B: 11:37 (115-lbs.)
Drew P.: 8:58
Dave R.: 7:06
John N.: 12:30 (75-lbs.)
Michael Fo.: 12:20 (85-lbs.)
Andrew B.: 9:56 (65-lbs.)
Will O.: 10:18 (105-lbs.)
Mark Ab.: 14:35 (205-lbs.; sub: back squat, from rack)
Diana D.: 12:15 (35-lbs.)
Diana G.: 12:43 (55-lbs.)
Matthew R.: 14:36 (55-lbs.; sub: 3/4x box jump)
Simon B.: 11:47 (65-lbs.)
Melody F.: 8:01
Gabe P.: 7:04
Alli P.: 7:29 (70-lbs.)
Rebekka E.: 8:25 (20-lb. db, 18"; sub: muscle snatch)
Josh M.: 8:31 (115-lbs.)
Joya TD.: 8:01 (65-lbs.)
Sergio L.: 11:11 (75-lbs.)
John L.: 9:43 (85-lbs.)
Chris P.: 10:13 (85-lbs.)
Chris H.: 8:36
Cristian D.: 10:52 (75-lbs.)
Brian F.: 10:23 (53-lbs., 18"; 3 rounds)
Charlie K.: 9:53 (85-lbs.)
Andrew Z.: 10:15
Patrick J.: 10:39 (115-lbs.)
Zach D.: 7:06 (55-lb. db; sub: single arm muscle clean)
Jin D.: 10:03 (75-lbs.)
Julian M.: 10:18 (53-lbs.)
Tarek K.: 11:40 (75-lbs.)
Seth C.: 11:05 (95-lbs.)
Joel P.: 10:36 (75-lbs.)
Amy S.: 7:22
Bill M.: 8:29
Mark Co.: 11:04 (115-lbs.)
Seth B.: 9:45 (75-lbs.)
Lauren M.: 11:57 (65-lbs.)
Adrienne V.: 9:03 (75-lbs.)
Miranda B.: 12:09 (65-lbs.; sub: step-up)
Holmes H.: 11:04 (65-lbs.)