Monday, April 11, 2016

CrossFit MPH – WOD

Results

--Scores--
David G.: 16:05 (sub: 1/2x ring dip)
Steve M.: 14:18 (sub: 1/2x ring dip)
Alissa G.: 14:45 (sub: ring dip)
Drew P.: 12:18
Ralph B.: 12:23
JP S.: 19:14 (sub: pushup, 1/2x static dip)
Alli P.: 16:33 (sub: pushup, 1/2x static dip)
Matthew W.: 11:44
Sean F.: 13:18
Melody F.: 13:21 (sub: pushup, strict ring dip)
Aaron R.: 14:31 (sub: ring dip)
Buffy M.: 16:20 (sub: 2/3x pushup, 1/2x foot-assisted static dip)
Bill M.: 15:50 (sub: 1/2x ring dip)
Kevin M.: 16:46 (sub: 1/2x static dip)
Dave R.: 14:10 (sub: pushup, row, ring dip)
Neil A.: 17:55 (sub: 1/2x foot-assisted ring dip, no 200/10/200/5)
Jon H.: 17:22
Borja G.: 19:29
Katie R.: 15:29 (sub: pushup, 1/2x static dip, no 10/200/5)
Charles B.: 18:26 (sub: pushup, static dip, no 10/200/5)
Donal O.: 15:16 (sub: ring dip)
Ralph A.: 17:25 (sub; 1/2x ring dip, no 10/200/5)
Kevin K.: 20:04 (sub: 2/3x ring dip)
Jin D.: 19:02 (sub: 1/2x incline pushup, foot-assisted static dip)
Anna G.: 16:57 (sub: 2/3x incline pushup, foot-assisted static dip)
Aaron M.: 12:09 (sub: 1/2x ring dip)
Brad G.: 12:55 (sub: 2/3x ring dip)
Amy S.: 19:33 (sub: static dip)
Rebekka E.: 17:30 (sub: pushup, 2/3x ring dip)
Brian T.: 15:10 (sub: ring dip)
David S.: 11:17
Zaid A.: 17:59 (sub: 1/2x deficit pushup, 2/3x static dip)
Alejandro G.: 17:15 (sub: static dip)
Luke B.: (sub: static dip)
Jason Ca.: 13:31 (sub: deficit pushup/pushup, static dip)
Michael H.: 13:25
Devon H.: 14:30 (sub: ring dip)
Josh B.: 14:38 (sub: 2/3x deficit pushup, 2/3x static dip)
Chris T.: 15:31 (10-lbs.)
Josh M.: 16:18
Luke B.: 15:53 (sub: 2/3x deficit pushup, 2/3x static dip)
Sean Mc.: 16:16 (sub: ring dip)
Bill G.: 13:42
Al C.: 15:00
Patrick J.: 16:36 (sub: static dip)
Mark Co.: 14:46
Janer R.: 15:05 (sub: 2/3x ring dip)
Jonathan M.: 16:20 (sub: static dip)
Sara R.: 17:46 (sub: pushup, 2/3x static dip)
Blaine P.: 13:42
Nick C.: 17:48 (10-lbs.)
Krishnan S.: 17:45 (sub: static dip)
Brian M.: 14:32 (sub: 2/3x ring dip)
Seth B.: 13:15 (sub: pushup, strict bodyrow)
Adrienne V.: 17:08 (sub: 1/2x pushup, true bench dip)