Friday, January 20, 2017

CrossFit MPH – WOD

Results

--Scores--
Michael F.: 177 (135-lbs.)
Borja G.: 226 (135-lbs.)
Charles B.: 304 (75-lbs.)
Anna G.: 176 (65-lbs.)
Kate H.: 137 (75-lbs.)
Christine S.: 225 (85-lbs.)
Kevin K.: 165 (115-lbs.)
Donal O: 145 (115-lbs.)
Cassandra S.: 236 (85-lbs.)
Chris C.: 253 (sub: 2x deficit pushup)
Carl S.: 151 (95-lbs.)
Tara S.: 184 (85-lbs.)
Yordano L.: 129 (35-lbs.)
Aschara V.: 196 (10-lb. plate, 35-lb. kb, 14" box; sub: 6x box jump + 10x step-up)
Chelsea T.: 160 (25-lbs., 12")
Karim R.: 144 (35-lbs.)
David Sc: 147 (35-lbs.)
Drew P.: 228 (115-lbs.)
Ralph B.: 197 (115-lbs.)
Jon H.: 173 (95-lbs.)
Alex Z.: 173 (135-lbs.)
Holmes H.: 192 (65-lbs.)
Jim D.: 156 (75-lbs.; sub: step-up/box jump)
Dave R.: 202 (155-lbs.)
David S.: 180 (135-lbs.)
Blaine P.: 188 (135-lbs.)
Sara R.: 160 (20-lb. dbs; sub: strict pull-up, seated shoulder press, step-up, 18")
Chris T.: 160 (135-lbs.)
Liz L.: 224 (55-lbs.)
Amelia F.: 197 (75-lbs.)
Chris Ha.: 159 (85-lbs.)
Julie F.: 178 (50-lbs.)
Michael H.: 240 (95-lbs., 10-lbs.; sub: mb sit-up + throw)
Devon H.: 205 (115-lbs.)
Joe L.: 208 (95-lbs.)
Saumil S.: 215 (85-lbs.)
Sean Mc.: 228 (95-lbs.)
Rob M.: 180 (95-lbs.)
Christian M.: 202 (85-lbs., sub: strict ring dip)
Sean Q.: 217 (85-lbs.)
Stephen R.: 209 (75-lbs.)
Josh B.: 208 (85-lbs.)
Katie C.: 210 (55-lbs.)
Elise C.: 242 (65-lbs.)
Josh M.: 178 (135-lbs.)
Mark Co.: 197 (145-lbs.)
Colette C.: 162 (55-lbs.)
Jin D.: 281 (55-lbs.)