Friday, March 31, 2017

CrossFit MPH – WOD

Results

--Scores--
Michael F.: 220
Blaine P.: 235
Hari P.: 179
John P.: 249 (sub: prom strict hspu, 1x abmat)
Anna G.: 156 (sub: prom atomic pushup)
Kate H.: 147 (sub: prom atomic pushup)
John L.: 187 (sub: atomic pushup)
Jason S.: 211 (sub: atomic pushup)
Brian M.: 188 (sub: atomic pushup)
Alex M.: 229 (35-lb. dbs.; sub: dumbbell shoulder press)
Neil A.: 153 (sub: atomic pushup, floor)
Sara R.: 63 (25-lbs. sub: 1' airdyne, dumbbell shoulder press)
Kevin K.: 186 (sub: atomic pushup)
Charles B.: 208 (30-lb. dbs.; sub: dumbbell shoulder press)
Matt H.: 176 (sub: atomic pushup, floor)
Chris C.: 204
Michael H.: 206
Will D.: 181 (20-lb. dbs.; sub: dumbbell shoulder press)
Luke B.: 222 (sub: pushup)
Chase H.: 240 (sub: prom strict hspu, 1x abmat)
David C. 145 (sub: prom strict hspu, 1x abmat)
Jerry I.: 177 (sub: prom atomic pushup)
Walt C.: 208 (sub atomic pushup)
Irene Y.: 115 (sub: prom floor atomic pushup)
Carla G.: 116 (sub: floor atomic pushup)
Dan A.: 157 (sub: atomic pushup)
David Sc.: 158 (sub: prom strict hspu, 1x abmat)
Yordano L.: 158 (sub: atomic pushup)
Jen M.: 152 (25/20-lb. dbs; sub: db shoulder press)
Linda K.: 159 (15-lb. dbs; sub: db shoulder press)
Ralph A.: 150 (sub: prom strict hspu, 1x abmat)
Dave R.: 211
Bill M.: 160 (sub: prom strict hspu, 1x abmat)
Joe L.: 206 (sub: prom strict hspu, 1x abmat)
Andrew Z.: 187 (sub: prom strict hspu, 1x abmat)
Francisco M.: 164 (sub: prom strict hspu, 1x abmat)
Zealan H.: 177 (sub: prom strict hspu, 1x abmat)
David G.: 123 (sub: prom strict hspu, 1x abmat)
Edgar O.: 166 (sub: atomic pushup)
Kit H.: 199 (sub: atomic pushup)
Kevin M.: 186 (sub: atomic pushup)
Elizabeth L.: 206 (sub: atomic pushup from knee)
Katie C.: 182 (sub: atomic pushup from knee)
Jo C.: 201 (sub: atomic pushup)
Holmes H.: 175 (sub: atomic pushup)
Richard L.: 178 (sub: atomic pushup)
Stephen R.: 230 (sub: atomic pushup)
Sean Mc.: 183
Sebastian E.: 178 (sub: atomic pushup)
Joe T.: 184
Josh M.: 211 (sub: prom strict hspu, 1x abmat)
Bill G.: 219 (40-lb. dbs.; sub: db shoulder press)
Jim D: 124 (sub: atomic pushup)
Mark Co.: 140