Wednesday, January 27, 2021

CrossFit MPH – WOD

Results

—MPH Inside The Box Scores—
Tucker H.: 7 pu, 16 su
Travis H.: 7 pu, 20 su rd 1-5, 15 su rd 6-10
Daniel H.: 5 pu, 20 su
Rami B.: 5 pu, 15 su
Anu B.: 5 pu, 15 su (1-5) 4 pu, 10 su (6-10)
Kinjal P.: 10 body row, 10 su
Adrian P.: 4 pu, 12 su
Michael B.: 5 pu, 16 su
Anna G.: 7 banded pu, 20 su
Sean Q.: 10 pu, 20 su
Al C.: 10-8 pu, 20 su
Josh O.: 4 banded pu, 16 su
Walt C.: 5 pu, 20 su
David C.: 8 pu, 20 kipping su
Andrew B.: 4 pu,m 20 su
Chase H.: 10 pu, 20 su
Michael Fo.: 5 banded pu, 15 su
John N.: 5 pu, 15 su
Ralph B.: 8 pu, 20 su
Ben H.: 5 pu, 20 su
Aron S.: 6 banded pu, 16 su
Dave R.: 10 pu, 20 su/16 su @ rd 3
Patrick J.: 5 pu, 15 su
Matt R.: 5 pu, 17 su
Kate G.: 7 pu, 20 su/25 su @ rd 3
Stephen K.: 6 pu, 15 su (1-5), 6 pu, 20 su (6-10)
Terry A.: 5 band pu, 10 su
Chris C.: 6 pu (1-5), 7 pu (6-10), 18 su
Jared S.: 5 pu, 15 su (1-4), rd 5 off, 10 su (6-10)
Julian M.: 10 ring row, 15 su
Tarek K.: 1 pu, 7 ring row, 15 su
Chris P.: 8 pu, 18 su
Peter T.: 7 pu (1-5), 6 pu (6-10), 18 su
Jose R.: 7 pu (1-5), 5 pu (6-10), 20 su (1-5), 15 su (6-10)
Rich H.: 10 pu, 20 su
Sean G.: 10 pu, 20 su
Max R.: 10 ring dip, 10 ghd su
Tara S.: 5 pu, 16 su
Lily S.: 5 pu (band), 20 su
Bill G.: 7 pu, 20 su
Nick J.: 7 pu (1-9), 10 pu (10), 15 su (1-5), 20 (6-10)
Tommy H.: 10 pu (1-5), 8 pu (6-10), 20 su (1-5), 16 su (6-10)
Justin M.: 8 pu (1-5), 6 pu (6-10), 15 su
Brent H.: 8 pu (1-3), 20 su (1-3), 6 pu (4-10), 17 su (4-10)
Charlie S.: 6 pu, 20 su (1-3), 15 su (4-5), 30" hollow hold (6-10)
Kyle H.: 8 pu (1-7), 7 (8-10), 20 su (1-6), 16 (7-10)
Amr M.: 6 strict body row, 12 kipping sit up (1-4), 10 kipping sit up (6-10)
John S.: 6 pu, 15 su

—MPH Outside The Box Scores—
Candida M.: 15 reps per round across all rounds (sheet rows, rot. sit-ups)
Bryan M.: 10 rounds: 7x PUs, 19x RSUs