Saturday, April 23, 2022

CrossFit MPH – WOD

In Gym

overhead squat 5-5-5-5-5 then, every minute, on-the-minute, for 10 minutes: 15x burpee


-MPH Outside the Box Scores-
Bryan M.: 100-105-lbs.

-MPH Inside the Box Scores-
Patrick H.: 60-65-lbs.
Dave R.: 195-205-lbs,
Nate S.: 115-125-lbs.
Carlos U.: 70-75-lbs.
Rony J.: 50-52-lbs.
Andrew W.: 105-110-lbs.*
Andrew Z.: 175-175-lbs.
Diana G.: 35-40-lbs.*
Abbey O.: 45-55-lbs.*
Sean F.: 115-125-lbs.
Sam R.: 125-135-lbs. 
Nick C.: 70-70-lbs.*
Hanna G.: 75-80-lbs.
Tucker H.: 145-155-lbs. 
Thomas R.: 90-95-lbs. 
Hal B.: 65-65-lbs. 
Adriana B.: 80-80-lbs. 
Seth B.: 135-145-lbs.
Diana B.: 95-100-lbs.
Dan B.: 75-75-lbs.
Daniel H.: 115-120-lbs. 
Charlie S.: 105-110-lbs.
Charlie K.: 110-115-lbs.  
Michael H.: 145-150-lbs. 
Kate G.: 110-115-lbs. 
Jahari H.: 85-85-lbs.
Al C.: 145-155-lbs. 
Bill G.: 265-265-lbs. (back squat)
Justin G.: 160-165-lbs.* (back squat)
Pedro L.: 60-60-lbs.*