Monday, April 18, 2016

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  1. MPH | April 19, 2016 at 10:51 am

    Brian K.: 9:51 (115-lbs.; sub: front squat)
    Aaron R.: 10:02 (75-lbs.; sub: 2/3x ttb)
    Joe L.: 11:10 (95-lbs.; sub: 2/3x ttb)
    Buffy M.: 9:14 (45-lbs.; sub: 2/3x tta)
    Zaid A.: 9:19 (75-lbs.; sub: 2/3x tta)
    Kevin M.: 10:11 (85-lbs.; sub: 2/3x tta)
    Bill M.: 9:42 (65-lbs.; sub: 2/3x ttb)
    Dave R.: 8:33
    Will O.: 9:40 (55-lbs.; sub: 2/3x tta/strict sit-up)
    Joe P.: 10:37
    Donal O.: 12:02 (95-lbs.)
    Brian T.: 12:32 (sub: 1x squat + 1x hspu)
    Melody F.: 8:45
    Emmy A.: 9:10 (35-lbs.; sub: 2/3x tta)
    Sara R.: 12:22 (55-lbs.; sub: 2/3x strict toes-through-rings)
    Kevin K.: 11:21 (95-lbs.; sub: 2/3x tta)
    Hari P.: 11:43 (95-lbs.; sub: 2/3x ttb)
    Grace G.: 8:56 (55-lbs.; sub: 2/3x tta)
    Jon H.: 9:20 (85-lbs.)
    Charles B.: 14:23 (45-lbs.; sub: 2/3x ttb)
    Michael F.: 12:30 (95-lbs.)
    Ralph A.: 13:17 (105-lbs.; sub: 2/3x tta)
    Blaine P.: 13:32 (115-lbs.)
    Sherry G.: 9:40 (45-lbs.; sub: 2/3x tta)
    Kate H.: 9:43 (45-lbs.; sub: 2/3x tta)
    Tracey S.: 7:31 (45-lbs.; sub: 2/3x tta)
    Jeff C.: 8:49 (65-lbs.; sub: 2/3x tta)
    Anna G.: 7:16 (55-lbs.; sub: 2/3x tta)
    Brad G.: 8:10 (30-lb. dbs; sub: 1x front squat + 1x pushup, 2x double under)
    Amelia F.: 10:06 (75-lbs.; sub: 1x strict ttb + 2/3x tta)
    David G.: 12:45 (75-lbs.)
    Ralph B.: 11:56 (115-lbs.)
    Drew P.: 7:59
    Alli P.: 11:14 (sub: 1x squat + 2x double under, 2/3x ttb)
    Alissa G.: 8:40 (65-lbs.)
    David S.: 15:16
    Chris H.: 10:59
    Matthew W.: 7:26 (95-lbs.)
    James H.: 7:13 (30-lb. dbs; sub: seated db shoulder press + elevated glute bridge, strict ball-up)
    JP S.: 12:42 (95-lbs.; sub: 2x pike-up, stopping 1/2 way through rd of 24)
    Eduardo S.: 8:41 (85-lbs.; sub: 2/3x tta)
    Leo K.: 9:54 (55-lbs.; sub: 2/3x tta)
    Shawn J.: 9:34 (65-lbs.; sub: 2/3x ttb)
    Rebekka E.: 11:40 (85-lbs.; sub: 1/2x strict ttb)
    Alejandro G.: 10:00 (55-lbs.; sub: 2/3x tta)
    Candida M.: 6:20 (45-lbs.; sub: 2/3x tta)
    Amy S.: 7:54 (75-lbs.; sub: 1/2x strict ttb)
    Ross B.: 9:30 (105-lbs.; sub: 2/3x ttb)
    Sean F.: 11:56
    Brett B.: 13:00 (95-lbs.)
    Ben A.: 11:53 (105-lbs.; sub: 2/3x ttb)
    Mark Co.: 11:23 (115-lbs.)
    Bill G.: 11:57
    Al C.: 13:21 (105-lbs.)
    Francisco L.: 13:03 (95-lbs.)
    John L.: 8:30 (95-lbs.; sub: 2/3x ttb)
    Patrick J.: 11:05 (85-lbs.; sub: 2/3x ttb/tta)
    Janer R.: 10:21 (75-lbs.; sub: 2/3x ttb/tta)
    Adrienne V.: 11:36 (45-lbs.; sub: 2/3x tta)
    Jonathan M.: 12:12 (65-lbs.; sub: 2/3x tta/ttb)
    Seth B.: 12:06 (75-lbs.; sub: 3/2x pike-up)
    John P.: 10:06 (115-lbs.)
    Astrid V.: 7:19 (35-lbs.; sub: pike-up)
    Emilia W.: 8:57 (35-lbs.; sub: pike-up)


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