Monday, February 27, 2017

CrossFit MPH – WOD

Results

--Scores--
Christine S.: 265
Charles B.: 275 (sub: 1/2x ctb pull-up)
Chase H.: 285 (sub: 1/2x ctb pull-up)
Hari P.: 302 (sub: 1/2x ctb pull-up)
Kevin K.: 280 (sub: 1/2x pull-up)
Jon H.: 270
Borja G.: 360 (20-lbs.; sub weighted strict sit-up)
Mark Ab: 305 (sub: strict bodyrow)
Brian M.: 280 (sub: 1/2x ctb pull-up)
Adrienne V.: 237 (sub: jumping pull-up)
Kate H.: 250 (sub: jumping pull-up)
Anna G.: 310 (sub: jumping pull-up)
David C.: 235 (sub: 1/2x pull-up)
Walt C.: 285 (sub: 1/2x ctb pull-up)
Greg K.: 275
Brad G.: 225
Alex Z.: 241
Luke B.: 300 (sub: 1/2x pull-up)
Joe P.: 279 (sub: 1/2x ctb pull-up)
Carl S.: 235 (sub: 1/2x ctb pull-up)
Will H.: 281 (sub: strict bodyrow, row)
Diana G.: 190 (sub: jumping pull-up)
Miranda B.: 190 (sub: jumping pull-up, row)
Jamie T.: 270 (sub: jumping pull-up, row)
David G.: 245 (sub: 1/2x ctb pull-up)
JP S.: 310 (sub: jumping pull-up)
Jerry I.: 225 (sub: jumping pull-up)
David Sc.: 265 (sub 1/2x pull-up)
Ralph B.: 300
Drew P.: 320
Jen M.: 195 (sub: jumping pull-up)
Steve M.: 285 (sub:1/2x strict ctb pull-up, row)
Kit H.: 210 (sub:1/2x prom pull-up, row)
Udo D.: 325 (sub: jumping pull-up)
Lisa C.: 300 (sub: jumping pull-up)
Joe L.: 307 (sub: 1/2x ctb pull-up)
Francisco L.: 290 (sub: 1/2x ctb pull-up)
Ralph A.: 220 (sub: 1/2x pull-up)
Dave R.: 332
Sean F.: 353
Yael H.: 295 (sub: jumping pull-up, sit-up, 1/6x squat + 5/6x glute bridge)
Cristian D.: 302 (sub: 1/2x pull-up)
Chris H.: 310
Chris C.: 324 (sub: 7/10x strict CTB pull-up)
Brian T.: 240
Christian M.: 285
Liz L.: 311 (sub: jumping pull-up)
Tara S.: 280
Elise C.: 240 (sub: 1/2x pull-up)
Brian W.: 250 (sub: jumping pull-up)
Dave K.: 350
Devon H.: 320
James H.: 260
John P.: 333
Alex M: 300
Sean Q.: 325
Alvin S.: 200 (sub: jumping pull-up)
Jason S.: 310 (sub: pull-up)
Candida M.: 302 (sub: 7/10x pull-up)
John L.: 242 (sub: 1/2x pull-up)
Holmes H.: 275 (sub: 1/2x jump to pull-up)
Sara R.: 310 (sub: pull-up, lunge for squat)
Ty C.: 278 (sub: 1/2x jump to pull-up)
Mark Co.: 315
Seth B.: 228 (sub: 7/10x jump to pull-up)
Edgar O.: 255 (sub: strict body row)
Amelia F.: 240 (sub: 1/2x jumping pull-up)
Matthew W.: 405 (sub: v-up)
Lily S.: 260 (sub: 1/x2 jumping pull-up)
Jin D.: 280 (sub: 1/2x jump to pull up)
Hari K.: 240 (sub: 1/2x jumping pull-up)
Rachel B.: 280 (sub: 1/2x jump to pull up)
Krishnan S.: 240 (sub: pull-up)
Blaine P.: 310
Josh B.: 305
Lena M.: 285 (sub: 1/2x jumping pull-up)
Will M.: 265
Clayton K.: 290 (sub: 1/2x jump to pull-up)