Thursday, December 21, 2017

CrossFit MPH – WOD

Results

--Scores--
Borja G.: 16, 19:57 (sub: 3')
Hari P.: 13, 21:38 (sub: W2W
Al C.: 20, 23:32
Andrew Z.: 15, 22:44
Liz L.: 16, 23:01 (sub; W2W)
Charles B.: practice, 24:13 (sub: kick)
Kevin K.: 18, 25:00 (sub: kick)
Anna G.: 21, 26:14 (sub: kick)
Denny W.: 11, 22:22 (sub: 3')
Chris C.: 6, 21:48
Peter Mc.: 9, 22:21
Sean F.: 12, 20:43 (sub: W2W)
Christopher J.: 10, 21:22 (sub: W2W)
Nate R.: 6, 24:15 (sub: kick, 2/3x run)
Diana G.: 25, 23:32 (sub: kick, 2/3x run)
Adrian P.: 11, 25:10 (sub: W2W, 3/4x burpee)
Jason S.: 6, 20:24 (sub: W2W)
Walt C.: 24, 20:00 (sub: kick, no burpee, round 2)
Luke B.: 25, 20:42 (sub: kick)
Thomas R.: 16, 22:02 (sub: 3')
Jin D.: 25, 23:36 (sub: kick)
David C.: 10, 23:54 (sub: kick/squat)
Tara S.: 18, 22:42 (sub: 1'/attempt)
Elise C.: 23, 22:53 (sub: freestanding kick)
Tommy W.: 21, 24:13 (sub: kick)
Jason G.: 18, 27:43 (sub: kick)
Giovanni M.: 25, 24:17 (sub: kick attempt)
Seth C.: 31, 27:13 (sub: squat)
Lisa C.: 16, 24:49 (sub: kick)
Dave K.: 35, 19:41 (sub: 2x squat for kick)
Joe T.: 19, 19:43 (sub; 1')
Justin C.: 20, 22:03 (sub: kick)
Ross B.: 33, 22:13 (sub: W2W)
Jamie Ac.: 20, 24:41 (sub: kick, 3/4x burpee)
Jen M.: 13, 21:46 (sub: kick, 2/3x run, 1/2x burpee)
Dave R.: 11, 23:36
Patrick J.: 14, 24:48 (sub: 3')
Blaine P.: 14, 22:49 (sub: squat + 3')
James H.: 50', 19:06 (sub: max hs walk, 5' bike + 60x pushup + 5' bike + 40x ring dip)
Josh M.: 41, 24:16 (sub: candlestick roll + 2x squat)
Dan A.: 29, 19:16 (sub: 1 squat + 2x lunge + 1x jumping pull-up, dip drive + chest pass, 20-lbs.)
Jo C.: 12, 15:50 (sub: kick, 5' bike, 3/4x burpee)
Rachel B.: 12, 27:41 (sub: kick)
Holmes H.: 25, 17:37 (sub: kick, 2/3x run, 3/4x burpee)
Chris S.: 20, 21:19 (sub: kick/W2W)