Thursday, February 1, 2018

CrossFit MPH – WOD

Results

--Scores--
Mike P.: 50 (10-lbs.; sub: band + SD)
Sam A.: 109 (14-lbs.; sub: band + SD)
Kate H.: 86 (sub: band + asst SD)
Neil A.: 109 (14-lbs.; sub: seated wb, pull + RD)
Yafet A.: 84 (10-lbs.; sub: band + SD)
Anna G.: 108 (sub: band + asst SD)
John L.: 86 (sub: band + SD)
Kevin K.: 98 (sub: strict pull + RD)
Matt H.: 124 (14-lbs.; sub: strict pull + RD)
Borja G.: 96
Alana L.: 109 (sub: strict pull + RD)
Sara R.: 98 (sub: standing wb, pull + RD)
Max M.: 133
Will H.: 97 (sub: pull + RD)
Denny W.: 102 (sub: banded muscle-up)
Walt C.: 121 (sub: strict pull + RD)
Alex M.: 116
Adrian P.: 110 (sub: strict pull + 4x pushup)
David C.: 109 (sub: strict pull + RD)
Aaron B.: 110 (sub: band + asst SD)
Christopher J.: 110 (sub: strict pull + RD)
Jerry I.: 86 (sub: strict pull + RD)
Giovanni M.: 110 (14-lbs.; sub: band + SD)
John L.: 96 (14-lbs.; sub: band + SD)
Brad G.: 108 (sub: banded muscle-up)
Drew P.: 169
Sean Q.: 97
Ralph B.: 99
Greg K.: 96
John N.: 86 (sub: pull + RD)
Brian K.: 73
Elise C.: 72 (sub: banded muscle-up)
JP S.: 98 (sub: strict pull + asst RD)
Patrick J.: 96 (sub: banded muscle-up)
Buffy M.: 71 (sub: strict bodyrow + asst SD, med ball squat)
Ross B.: 131 (sub: band + asst SD)
Will O.: 85 (sub: 1/2x mu, rds 1-3, band mu, rest of workout)
Andrew B.: 98 (sub: band + asst SD)
Dave R.: 170
Chase H.: 97
Simon B.: 84 (14-lbs.; sub: band + asst SD)
Chris H.: 157
Andrew Z.: 84 (sub: 1 mu/rd final 3 rds)
Joe P.: 154 (sub: band mu)
Seth C.: 110 (sub: band + SD)
Amy S.: 96 (sub: 1 mu/rd, 10 med ball squat + 10 med ball throw)
Kevin M.: 84 (sub: band + SD)
Dan A.: 134 (14-lbs.; sub: band mu)
Bill M.: 108 (14-lbs.; sub: band mu)
Sebastian E.: 98 (sub: strict + RD)
Rebekka E. 74 (10-lbs., 8-ft; sub: pushup + vertical strict bodyrow)
Anna Go.: 120 (sub: band + bench dip)
Jamie A.: 96 (sub: band + bench dip)
Charlie K.: 110, 6 muscle-ups (sub: 1x muscle-up attempt/rd)
Josh M.: 109
Michael H.: 157
Josh B.: 136 (sub: 1 mu/rd)
John P.: 120 (sub: 1 mu attempt +2 band mu/rd)
Joe T.: 156
Jesse M.:123 (sub: band + asst SD, 9-ft.)
Adrienne V.: 110 (sub: band + asst SD, 9-ft.)
Sergio L.: 110 (14-lbs.; sub: band + asst SD)
Rachel B.: 137 (sub: band + band SD)
Bill G.: 156 (sub: spu + RD)
Carl L.: 125 (sub: spu + band RD)
Mark Ab.: 157 (sub: spu + RD, 20-lb. jump squat)
Seth B.: 115 (sub: band + SD)
Candida M.: 154 (10-lbs., 9-ft.; sub: band + SD)