Monday, August 26, 2019
CrossFit MPH – WOD
Results
--Scores--
Al C.: 16:07 (freestanding)
Borja G.: 15:54 (sub: pull-up)
Andrew Z.: 17:20 (freestanding)
Noah C.: 18:15 (45-lbs.; sub: 1' overhead plate hold + 30" plank hold, strict hkr)
Charles B.: 18:21
Hari P.: 20:24
John Mc.: 11:30 (sub: 30" hs hold, strict hkr)
Walt C.: 12:59 (sub: 2/3x tta)
Chase H.: 17:23 (round 4 and 5 freestanding)
Jason O.: 18:22
Jason S.: 18:36 (sub: 2/3x ttb)
Drew P.: 17:23 (freestanding; sub: 10x strict pull-up)
Brian F.: 17:25 (sub: tta)
Dave R.: 18:10 (freestanding)
Kate G.: 18:05 (sub: tta)
Lisa C.: 17:35 (sub: 45" wall climb hold, strict hkr)
Diana D.: 17:47 (sub: 45" wall climb hold, strict hkr)
Simon B.: 18:28 (35-lbs.; sub: 1' overhead plate hold + 30" hollow hold, 2/3x ttb)
Stephen K.: 19:52 (freestanding)
Patrick J.: 20:13 (sub: tta)
Bill M.: 17:55 (sub: tta)
Ralph B.: 23:04 (sub: 2/3x ttb, rounds 4 and 5)
Chris H.: 16:39
Alli P.: 15:44
Josh M.: 15:54
Tommy W.: 17:15 (sub: ttb/tta)
John S.: 18:52 (sub: tta)
Zach D.: 18:55 (sub: 10x band strict pull-up + 21x pike-up)
Michael H.: 18:38 (sub: pull-up)
Julian M.: 21:19 (sub: 45" wc hold, ttb/tta/strict hkr)
Francisco L.: 22:36
Cristian D.: 22:07 (sub: tta)
Anna Go.: 22:23 (sub: tta/oh plate hold + plank/situp)
Rafa S.: 23:40 (sub: ttb/tta)
Katie G.: 14:59 (sub: 45" hs hold, tta)
Sergio L.: 15:33 (sub: tta)
Gabe F.: 18:45 (sub: tta)
Charlie K.: 17:20
Mike C.: 17:20 (sub: tta)
Colin So.: 12:23 (sub: 45" wc hold, strict hkr)
Lorelle E.: 10:23 (sub: 45" hs hold, strict hkr)
Sean Q.: 14:11
Seth C.: 19:28
Matt K.: 20:03 (sub: ttb/tta)
Mark Ab.: 18:50 (sub: 1' oh 45-lb. plate hold + 30" plank)
Carl L.: 20:23 (sub: ttb/tta)
Andrew B.: 18:40 (sub: ttb/tta)
Joe T.: 18:45
Holmes H.: 13:45 (sub: 45" hs hold, strict hkr)
Lily S.: 17:57 (sub: 45" hs hold, 2/3x tta)
James W.: 20:25 (sub: tta)