Saturday, March 2, 2024

CrossFit MPH – WOD

In Gym

bench press 10-7-5-3-2-2-2-2 Begin each round every three minutes. then, weighted strict pull-up 2-2-2-2-2

Results

Borja G.: 170
Thomas R.: 170
Nate S.: 185
Jesse A.: 240
Shaun F.: 125*
Sean F.: 230
Matt A.: 160
Sam S.:135
Kiely W.: 95
John S.: 170
Chase H.: 200
Adam S.: 110
Jeremy F.: 135*
Charlie S.: 175
Daniel H.: 205
Grant J.: 245-250*x
Chris C.: 225
Nate D.: 185*
Ryan S.: 175-185*x
Chloe B.: 135*
Nisha S.: 75*
Tara S.: 105
Edgar J.: 190
David C.: 165
Connor R.: 255
Melody F.: 132
Mike L.: 195-205*x
Matthew R.: 215*
Matthew M.: 170-175*x
Sam C.: 215-225*x
Elliot M.: 200-205*x
John N.: 185
Julia H.: 105-110*x
Jen D.: 110*
Yuyeon C.: 55*
Yao Z.: 175-185*x
Richard G.: 160-165*x
Andrew C.: 180-185*x
Al C.: 205
Bill G.: 220