Monday, March 11, 2024
CrossFit MPH – WOD
In Gym
"24.2" In Gym: as many rounds as possible in 20 minutes: 300m row 10x deadlift @ 185/125-lbs. 50x double under
Results
Hanna G.: 7 + 3 deadlift (125)
Borja G.: 6 + 43m (185)
Brian F.: 6 + 172m (su)
Chase H.: 7 + 8 dl (185)
Daniel H.: 5 + 20 (185)
Chris W.: 6 + 100m (25 handstand shoulder tap)
Bobby H.: 5 + 300m
Lily G.: 8 (200m, 85, su)
Mike M.: 8 + 31m (185)
Matt Hu.: 6 + 2 dl (185)
Abbey O.: 6 + 275m (95, 80 su)
Adam S.: 5 + 3 (125, 80 su)
Harrison C.: 7 + 26 su(185, su)
Edgar J.: 5 + 220m (185, du)
Alex L.: 4 + 231m (115, 15 su)
Ross B.: 5 + 10 du (185)
Diana G.: 5 + 3 su (65, 250m, su)
Jesse A.: 4 + 40 du (185)
Melody F.: 7 + 65m (125)
Kate G.: 6 + 276m (125)
Kristiina H.: 7 + 150m (55, 200m row, 50 su)
Mark B.: 4 + 10 fs (65 fs, 35 du)
Matt A.: 6 + 19 su (125, 1 min of du attempts)
Nick W.: 6 + 32m (185)
Greg M.: 5 (125)
JP S.: 6 + 5 dl (165)
Diana D.: 6 + 185m (70, 50 su)
Sean G.: 8 + 194m (185)
Zachary G.: 6 + 30m (135, su)
Mike L.: 4 + 15 su (135, su)
Todd N.: 7 + 26m (185)
Duncan A.: 6 + 10 dl (135, su)
Kyle B.: 6 + 110m (185, su)
Nate S.: 7 (185)
Grant J.: 6 + 182m (row, db lunge, 200m run)
Ryan S.: 6 + 8 dl (135, du)
Brandon W.: 5 + 300m row (185)
Tony M.: 8 (135, su)
Scott F.: 7 (155)
Rajeev R.: 6 + 210m (135, du/su)
John D (?) 6 + 297m (135, su)
Nathan A.: 7 (135, su)
Andrew C.: 5 + 270m (135, du/su)
Charlie S.: 6 + 20 du (185)
Brandon B.: 6 + 244m (185)
Chloe F.: 6 + 117m (125)
Karl P.: 5 + 300m (135, su)
Will K.: 8 + 6m (135, su)
Sarah S.: 6 (65, su)
Will A.: 4 + 6 dl (135, su)
Will H.: 5 + 3 du (135, su)
Beau R.: 5 + 10 dl (135, su)
Matthew H.: 6 + 1 dl (135, su)
Chloe B.: 6 + 37m (95, su)
Maxx C.: 4 + 1 dl (155, su)
Abe H.: 5 + 25 du (155, du/su)
Madison S.: 6 + 13 su (135, su)
Julia H.: 4 + 37 du (125)
Kiely W.: 7 + 12 su (95, su)
Elliot M.: 4 + 32 du (185)
John D.: 6 + 210m (135, su)
Shaun F.: 5 + 120m (135, su)
Ryan C.: 7 + 100m (135, su)
Jeff B.: 5 + 300m (165, du)
Andrew W.: 6 + 35 du (155, du)
Matt M.: 5 + 39 du (135, du)
John Sa.: 5 + 16 du (200m run, 35-lb. front rack lunge)
Ryan B.: 7 + 3 dl (135, su)
Chelles Z.: 6 + 290m (95, su)
Chris Z.: 8 + 30m (135, su)
Patrick J.: 6 (125, du)
Kate R.: 6 + 251m (125)
Tyler S.: 5 + 10 dl (185, du/su)
-MPH Outside the Box Scores-
Lisa C.: 9 + 10 renegade rows (60-lb)
