Monday, March 25, 2024

CrossFit MPH – WOD

In Gym

push jerk 3-3-3-3-3 *Begin each round every two minutes. split jerk 2-2-2-2-2 *Begin each round every two minutes.

Results

Daniel H.: 115/165
Chase H.: 140/150
Elizabeth A.: 60*/50*
Scott K.: 75*/65*
Harrison C.: 175/175
Borja G.: 155/155
Walt C.: 135/145
Edgar J.: 125*/125
Matthew R.: 150/155
Adam Sm.: 90*/95*
Anu B.: 135/155*
Nadia P.: 95*/100*
Hal B.: 115/115
Rajeev R.: 155/135*
Kayla E.: 70*/70*
Adrian P.: 145/155
Drew P.: 215/225
Dave R.: 195/205
Ralph B.: 150/155
Andrew W.: 150/155*
Kate G.: 145/150
RJ A.: 135/135*
Matt A.: 135*/125*
Ryan C.: 105/105*
Karl P.: 125*/105*
Chandler W.: 90/105*
JP S.: 135*/135
Kelly H.: 135*/135*
Diana D.: 55*/55
Jenny M.: 55*/55*
Melody F.: 95/95
TR R.: 260/270
Chris C.: 205/185
Sean G.: 245/255*
Charlie S.: 165/165*
John B.: 165/165*
Mike L.: 155/145
Graham F.: 135*/95
Nick W.: 165/115
Sam C.: 165/165*
Andrew S.: 150/145*
Yao Z.: 145/135
Grant J.: 155*/145*
Mark B.: 135*/115*
Tara C.: 115/115
Chloe B.: 110/100*
Diana G.: 60/60*
Kiely W.: 100*/85
Karina B.: 125*/115*
Andrew C.: 155*/165*
Ryan S.: 135*/115*
Todd N.: 195*/195*
Brandon B.: 170*/160*
Elliot M.: 155*/155
Kyle B.: 155*/155*
Duncan A.: 165*/170*
Matt M.: 150*/150*
Matthew H.: 120*/115*
Kate R.: 130*/135*
Jessie W.: 110*/115*
Chris G.: 95*/100*
Ian P.: 95*/100*
Nick C.: 145*/150*
John D.: 125*/120*
Connor R.: 195, 205*
John Sa.: 125/125
John N.: 155*/155*
Jeff B.: 165/175*
Amr M.: 145/155
Patrick J.: 145/160
Chelles Z.: 95*/85*
Lily G.: 105*/115*

-MPH Outside the Box Scores-
Lisa C.: 60-lb db pp
Tom G.: 50-lb db pp