Saturday, March 30, 2024

CrossFit MPH – WOD

In Gym

for time: 18-15-12-9-6-3 burpee pull-up dumbbell push press @ 100/70-lbs.

Results

Dan H.: 19:58
Borja G.: 17:23 (70#)
TR R.: 18:32 (110#)
Katie W.: 17:45 (PU, 60#)
Andrew S.:19:53 (weighted PU, 25#)
JP S.: 15:19 (70#, jumping PU)
Kelly H.: 20:45 (80#, PU)
Diana G.: 16:38 (30#, PU)
Chloe B.: 16:20 (50#, jumping PU)
Sam C.: 18:26 (60#, jumping PU)
Chloe F.: 17:35 (lower volume C2B, 50#)
Mike M.: 13:54 RX
Sarah H.: 13:36 (40#, jumping PU)
Shells C.: 13:38 (30# then 20#, jumping PU)
Chris Z.: 14:47 (90#)
WIll H.: 14:02 (Devil's Press, BO Row both @ 40#)
RJ A.: 17:02 (60#, PU)
Andrew W.: 15:34 (70#, C2A)
Jeremy F.: 17:25 (50, jpu)
Carolyn G.: 15:43 (30/35, jpu)
Matt M.: 17:32 (70)
Nick C.: 17:49 (70)
Edgar J.: 18:09 (80)
Luke B.: 17:34 (70)
Thomas R.: 13:21 (70)
Tara C.: 17:51 RX
Chris C.: 16:15 RX
Adrienne V.: 16:04 (50, jpu)
Sean G.: 12:48 RX
Andrew C.: 16:35 (70, jpu)
Ryan S.: 18:30 (70)
Julia H.: 18:15 (60, jpu)
Kiely W.: 15:16 (55, jpu)
Rich H.: 12:39 RX
Charlie S.: 12:18 (90)
Nate D.: 14:15 (60)
Mel F.: 17:52 RX
Madison S.: 17:35 (35)
Connor R.: 16:42 RX
Scott K.: 18:30 (30)
Mike L.: 17:55 (60)
Bill G.: 20:00 RX
Al C.: 16:53 RX
Patrick J.: 17:01 (ladies RX)
Kate G.: 13:15 RX
Rajeev R.: 17:21 (80)