Wednesday, June 26, 2024
CrossFit MPH – WOD
In Gym
for time: 21-15-9-15-21 push jerk @ 115/75-lbs. burpee then, take 10 minutes to build up to a heavy push jerk single.
Results
CF MPH Scoring
8:08 PM (1 hour ago)
to CrossFit
Michael G.: 13:10 (85), 175
Harrison C.: 14:15 (115), 185
Brian F.: 12:22 (75, 2/3 burpee), 125
Matt Hu.: 12:53 (95), 165*
Rami B.: 14:39 (75), 105
Borja G.: 7:56 (sa db pp @ 40, lunge jump)
Adam Sm.: 14:46 (55, 2/3 burpee), 100*
Jen D.: 13:01 (50), 80
David C.: 13:40 (80), 135*
Anu B.: 13:36 (75, 2/3 burpee), 145
Hanna G.: 13:14 (115), 195
Mike M.: 12:03 (115), 185
Rich H.: 9:31 (115), 225
Adrian P.: 17:48 (75, 2/3 burpee), 155
Sogand K.: 14:20 (25, 2/3 burpee), 65*
Sean F.: 14:56 (115), 165
Chase H.: 12:08 (95), 145
Michael F.: 15:07 (95, 2/3 burpee), 155
Alex M.: 13:38 (95, knee pu), 125*
Chris W.: 13:33 (105), 165
JP S.: 16:02 (75, 2/3 burpee)
John N.: 13:30 (75, 400-200-100m run), 145
Diana G.: 16:18 (40), 65
Kate R.: 14:49 (75), 125
Kate G.: 9:54 (75), 135
Dave R.: 10:48 (115), 195
RJ A.: 15:49 (85), 125
Sam C.: 16:04 (105), 180*
Matt A.: 16:17 (75), 115
Mel F.: 14:21 (65), 115 (bench press)
Karl P.: 13:33 (70, 2/3 burpee), 135*
Jesse A.: 13:50 (95), 195
Todd N.: 10:39 (115), 185
Chris C.: 13:14 (115), 185
TR R.: 15:38 (115), 235
Ralph B.: 15:35 (95), 135
Charlie S.: 11:45 (105), 145
Zac E.: 15:36 (95), 170*
Pete T.: 13:20 (95, 2/3 burpee), 170*
David K.: 16:13 (65, 2/3 burpee, 15 pj final rd), 100*
Theo H.: 16:04 (85), 125
Matthew H.: 16:11 (75), 105
Tim V.: 14:58 (75), 130*
Ashley W.: 16:48 (60), 100*
Brandon W.: 16:00 (95, 14/21 pj), 155*
Ryan C.: 16:00 (75, 4/21 pj), 115
Mario A.: 13:08 (115), 175
Elliot M.: 13:32 (75, 2/3 burpee), 155
Mike L.: 15:58 (105), 175
Chloe F.: 13:03 (75), 115
Bill G.: 13:41 (85/75 strict press)
Andrew C.: 15:48 (95, 21-15-9-15-15)
Tara C.: 12:40 (65)
Shaun F.: 15:27 (75, 2/3 burpee), 115
Patrick J.: 13:26 (75 pp), 125 pp
Karina B.: 13:02 (75), 125*
John D.: 16:51 (75, 2/3 burpee), 115
Matt M.: 16:00 (95, 21/21 pj), 175*
Rishabh M.: 15:20 (85), 95
Tyler S.: 16:58 (95), 165*
-MPH Outside the Box Scores-
Ross B.: 13:17 (45-lbs., single arm kb push press)
Tom G.: 16:37 (15-lb. dbs., 2/3 burpee)