Thursday, February 13, 2025
CrossFit MPH – WOD
In Gym
In Gym: 100x double under 25x deadlift @ 225/155-lbs. 30x burpee 25x deadlift 100x double under At Home: 100x lateral hop 25x object deadlift --or-- 35x superman 30x burpee 25x object deadlift --or-- 35x superman 100x lateral hop
Results
Abby P.: 12:30 (135)
Adam L.: 10:20 (Rx)
Adam S.: 13:15 (115, 50 DU)
Adrian P.: 14:15 (135, du practice)
Andrew C. 13:20 (185)
Andrew S.: 9:56 (155)
Anu B.: 10:50 (135)
Ayushna K.: 10:32 (75)
Bill G.: 11:00 (225, 25 cal. ski)
Borja G.: 9:21 (155)
Carlos U.: 14:45 (155, 30 DU)
Charlie S.: 9:41 (205)
Chris W.: 10:58 (205, Bike 25 cal)
Christian R.: 12:35 (225, SU + 10 DU)
Dan S.: 11:30 (185)
Daniel H.: 13:44 (185)
Dave R.: 8:38 (Rx)
David K.: 14:52 (135, Bike 25 cal)
Diana D.: 14:50 (65)
Drew P.: 9:45 (135)
Edgar J.: 13:40 (165)
Elliot M.: 12:56 (155)
Farouk O.: 12:12 (115, 50 DU)
Grant J.: 10:12 (95, sdhp rd 2, 25 cal. bike)
Greg C.: 12:53 (135, SU + 10 DU)
Hanna G.: 7:20 (155)
Hanna G.: 7:20 Rx
Jack F.: 12:07 (135, su/du)
Jack S.: 10:03 (185)
Jackson B.: 15:30 (165, 100DU rd1, 50 DU. rd2)
Janet D.: 14:35 (115, du practice)
Jenny M.: 9:48 (70, 20 burpee)
Jeremy F.: 12:31 (155, du practice)
Jesse A.: 12:51 (185, 30 du)
Jimmy T.: 12:47 (225)
Julia H.: 11:47 (85)
Kate G.: 8:58 (Rx)
Kate R.: 10:25 (155)
Kenneth C.: 10:35 (85)
Luke B.: 11:56 (155)
Maddie W.: 11:15 (bike, 35 elevate gb, pu)
Mae S. 13:45 (115, su.du)
Mario A.: 10:18 (225)
Mark B.: 12:55 (95, du practice)
Matt A.: 12:55 (30 du)
Matt H.: 12:55 (115, du practice)
Matt M.: 11:43 (155, 200x su)
Matt M.: 12:12 (185)
Matthew R.: 11:01 (225, 55/50 du)
Morgan G.: 13:47 (135, 15 burpee, du/su)
Nate S.: 9:17 (185)
Nick C.: 11:21 185)
Nick W.: 9:23 (55 kb swing)
Nisha S.: 10:01 (85, 20 burpee, bike)
Pete T.: 11:36 (205, su)
Ralph B.: 11:31 (50 du, 165)
Rich H.: 8:16 (225)
Ross B.: 11:25 (Rx)
Ryan B.: 12:37 (165, 250 su)
Ryan C.: 11:50 (185, 20 burpee, du practice)
Sam C.: (10:01 (200, su)
Sarah M.: 11:42 (115, 25 cal bike)
Scott F.: 11:46 (215)
Sergio N.: 10:35 (205, 70 du)
Shaun F.: 13:45 (155, SU + DU attempts)
Sogand K.: 13:30 (85, bike)
Tara C.: 11:10 (155)
Thomas P.: 10:13 (155, su/du)
Tim W. 1319 (145, su/du)
Todd N.: 1230 (225)
TR R.: 820 (225)
Whitney L.: 11:28 (125, SU+10 DU)