Friday, May 16, 2025
CrossFit MPH – WOD
In Gym
every minute, on-the-minute, for 16 minutes: odd minutes: 10x back squat from the rack even minutes: 12x burpee
Results
Adam L: 225
Adam Sm.: 95, 8 b.
Aidan C.: 10 b, 105
Alex B.: 75, 5 b
Alex Mu.: 115, 8 pushup
Andrew S.: 115
Ben S.: 115/105, 8 b
Bill G.: 165 (12/10)
Borja G: 95
Brandon G: 115
Brian F: 145 for 8 reps, 8 burpees
Chase H.: 115
Chloe B: 150, 8 b
Chloe F.: 75, 8 b
Chris C.: 135 lunges
Chris W: 135
Christian R: 155
Connor R.: 225, 8 b
Daniel H.: 185, 8 burpees
David K: 115
Dave R.: 185
Diana D.: 55, 5 b
Drew P.: 95, 6 b.
Duncan A.: 115, 10 b
France T.: 95
Greg C.: 95, 8 b
Greg M.: 95
Jack F.: 105, 10 b
Jack S.: 115
Jackson B.: 10 b, 115
Jesse A.: 135, 8 b
Jenny M.: 55
Jimmy T.: 185
Joanna P.: 35, 8 b
John Hue.: 3 bs at 75, 10 dl at 135
John Hur.: 155, 8 b.
Karina B.: 105
Karl P.: 95, 8 b
Kate G.: 125
Kenneth C.: 135, 10/8 b
Lisa B.: 75, 8 b
Madison S.: 55, 7 b
Mallory H.: 100
Matt A.: 105, 10 b
Matthew H.: 95, 7 b
Matthew R.: 165, 10 b
Maxx C.: 95, 5 b
Mike L.: 95
Morgan G.: 125, 8 b.
Ralph B.: 135 dl, pushup
Rami: 95
Rich H.: 205
RJ A.: 115, 10 b
Ross B.: 65, 8 pushup
Ryan B.: 145/135, 12/10 b
Sam C.: 115
Scott F.: 135, 10 b
Sean G.: 195
Sean Q.: 165, 8 b
Shailee A.: 35, 8 b
Stephen K.: 105, 8 b
Todd N.: 165
Walt C.: 10 b, 95
Whitney L: 95
-MPH Outside the Box Scores-
Lisa C.: 50-lb, 8 burpee
Tom G.: 30-lb, 6 burpee
