Sunday, April 20, 2025
CrossFit MPH – WOD
In Gym
two rounds for max reps: 4 minutes: row (calories) --one minute rest-- 4 minutes: sit-up --one minute rest-- 4 minutes: burpee --one minute rest--
Results
Adam Sm.: 322
Alex B.: 321
Andrew C.: 369 (ski)
Andrew S.: 452
Angelika :)
Charlie S.: 458 (c2 bike)
Christian R.: 401
Connor R.: 379
Dan H.: 386
Dan S.: 312
David C.: 396*
Edgar J.: 401
Julia H.: 302
Kate G.: 473
Khiry H.: 299
Lily S.: 406
Nick C.: 403
RJ A.: 326
Ryan C.: 326
Santiago: 394
Scott K.: 236
Sean F.: 461
Sean G.: 522
Sergio: 390
Sogand: 250
Whitney L.: 351
Yao Z.: 343
