Tuesday, May 2, 2023
CrossFit MPH – WOD
In Gym
power clean 5-5-3-3-3-1-1-1-1 Begin each round every 2.5 minutes. then, practice handstand progressions and handstand walking for 10 minutes.
Results
-MPH Inside the Box Scores-
John L.: 175*
Rami B.: 130
Borja G.: 175
Andrew Se.: 65
Leo M.: 95*
Dan H.: 175
Hal B.: 145*
David K.: 165*
Michael Fo.: 185*
John N.: 170*
Luke B.: 155*
Morgan W.: 175*
Nicole B.: 125*
Ross B.: 200*
Steve T.: 185*
Cody: 255
Abbey O.: 85*
Adrian P.: 185*
Aidan C.: 125*
Anu B.: 170
Bobby H.: 165*
Chase H.: 145
Chris G.: 125
Dan B.: 185*
Jen D.: 110*
Jenna B.: 110*
Jerry I.: 195*
Marcus C.: 190
Ryan C.: 95*
Sarah H.: 100*
Sean G.: 275*
Walt C.: 165*
Drew P.: 55-lbs. (weighted strict pull-up + 10 pushup)
Dave R.: 195-lbs. (push press)
Beau R.: 205
Ralph B.: 195
Andrew C.: 195*
Kate G.: 145
Matt A.: 125*
Jacob T.: 125*
Alicia E.: 115*
Madison S.: 80*
Greg M.: 145*
Yao Z.: 160
Jahari H.: 215*
Devin L.: 315
Brendan D.: 205*
Chris C.: 250
Nick W.: 215*
Tara S.: 145*
Matt R.: 190*
Sam E.: 135*
Mark B.: 135*
Thomas R.: 160*
Will M.: 90* (9 sets of 5)
RJ A.: 160*
Hanna G.: 210*
Connor R.: 245*
Rich H.: 255
Adam R.: 215*
Brendon B.: 180*
Nat C.: 100*
Duncan A.: 185*
Elliot M.: 165*
Kyle B.: 145*
Harrison G.: 125*
Theresa S.: 105*
Sam C.: 155*
Rony J.: 105*
Lily S.: 115
Andrew Wh.: 135*
Matt M.: 115*
Ryan B.: 150*
Nate S.: 180
Tyler S.: 205*
John D.: 115*
John Sa.: 135
